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Sofía Pérez

Especialista en ansiedad, autoestima y relaciones de pareja.
Psicóloga sanitaria colegiada y habilitada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña.

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Sofía Pérez

Especialista en ansiedad, autoestima y relaciones de pareja.
Psicóloga sanitaria colegiada y habilitada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña.

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Como psicóloga, mi objetivo es poder mejorar tu calidad de vida, acompañándote y guiándote para que consigas sentirte mejor.

Terapias

Mis sesiones de terapia están dirigidas a todas aquellas personas que sientan dificultades en su vida y quieran una atención profesional que les ayude a alcanzar su equilibrio y bienestar mental.

Terapia Individual

La terapia individual para adultos, jóvenes y adolescentes es una forma de tratamiento psicológico en la que el psicólogo trabaja directamente con el paciente, en un entorno seguro y confidencial.

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Terapia de Pareja

La terapia de pareja es una modalidad de terapia diseñada para ayudar a las parejas a enfrentar y superar los conflictos que puedan surgir en su relación.

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Terapia Online

El objetivo principal de la terapia online es superar las barreras geográficas y permitir que personas que no pueden desplazarse físicamente a la consulta puedan recibir apoyo y tratamiento psicológico desde su hogar.

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Puedes reservar directamente una cita conmigo mediante el sistema de reservas online que encontrarás a continuación.

Sofía Pérez Pérez - Doctoralia.es

HONORARIOS

Las sesiones tienen una duración aproximada de entre 50 minutos y 1 hora, y un coste de 65€.

FORMATO

Sesiones online por videollamda y presencial en Barcelona ciudad, a 5 minutos caminando de la parada de metro Diagonal.

FRECUENCIA

Semanal o quincenal, dependiendo de tus necesidades. En la primera visita se determinará la frecuencia más recomendada, aunque se adapta en función de tus preferencias.

MODALIDAD

Terapia individual, de pareja o grupal, en función de lo que necesites.

Psicóloga Sofía Pérez
Psicóloga Sofía Pérez
5.0
Basado en 40 reseñas.
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valóranos en
andrea rodriguezandrea rodriguez
13:29 27 Feb 24
Muy buena profesional, humana, empatica, realmente me siento muy contenta. La recomiendo.
Andy FunciAndy Funci
11:28 26 Feb 24
La terapia con Sofía ha sido genial. Desde el principio crea un ambiente de confianza para que puedas expresarte libremente, respeta los tiempos de cada uno y es muy cercana.Gracias a las sesiones he aprendido a manejar mejor mis sentimientos y a aprender a comunicarlos mejor. Tanto con las sesiones como con los ejercicios que manda, la terapia se hace muy sencilla y sientes que mejoras progresivamente y ella se hace cargo de reconocerlo.Estoy muy agradecida por estos meses de terapia con ella. De aquí en adelante, tengo claro que si alguien me pregunta por un psicólogo, la recomendaré a ella 100%.
Maria Martinez MoralesMaria Martinez Morales
14:55 21 Jan 24
Ricardo “Fullton” HSRicardo “Fullton” HS
16:37 17 Jan 24
He venido aquí durante unos meses y la verdad es que me ha ayudado muchísimo, empatiza y conecta mucho con la gente, definitivamente la recomiendo muchísimo.
Núria Luna i PérezNúria Luna i Pérez
20:17 30 Dec 23
Sofía es muy dulce y cercana, es fácil cogerle confianza para abrirse y sentirse cómodo y seguro al hacer terapia. Me ha ayudado mucho a detectar mis dificultades y trabajarlas. Gracias a ella me siento más fuerte por afrontar ciertas situaciones y he aprendido a ser más asertiva.¡Muchas gracias Sofía!
Andrea LaraAndrea Lara
22:12 19 Nov 23
Sofía es una profesional excepcional. Es muy cercana y hace las sesiones muy fáciles y cómodas. Te proporciona muchas pautas y herramientas que ayudan muchísimo a avanzar en tu proceso. Sin duda la recomiendo, ha sido una suerte encontrarla!
Marc AbellaMarc Abella
10:29 09 Nov 23
Trabajar con Sofía me ha ayudado mucho a entender el origen de mi malestar, a aceptarlo y a gestionarlo mucho mejor. Sofía crea un ambiente de trabajo muy sano: te hace sentir muy a gusto a la vez que es honesta y directa con el sujeto. La mejora fue considerable y me sentí muy cómodo durante toda la terapia. Muy recomendable.
María DMaría D
09:53 17 Oct 23
Quiero dejar por aquí lo agradecida que estoy con la terapia con Sofía. La encontré en un momento de mi vida donde la ansiedad había llegado al tope y estaba desesperada. Había intentado con varios psicólogos pero una amiga me recomendó a Sofía y vaya que acertó.Es una psicóloga muy cercana pero sobretodo es muy profesional. Se nota que sabe de lo suyo y que tiene mucha formación en estos temas.Gracias a las sesiones he descubierto cosas sobre mi misma que ni sabía que estaban ahí. Pero lo más importante para mi ha sido haber podido enfrentar y gestionar esa ansiedad que me tenía contra las cuerdas. Sofía me ha dado herramientas para manejarla pero también hemos trabajado otros aspectos de mi pasado que, aunque no lo creía, tenían un gran impacto en mi salud mental.He pasado por varios psicólogos antes y ninguno logró ayudarme de esta manera, poníamos tiritas pero no conseguía ver un cambio, un recorrido. Por eso estoy tan agradecida con ella. Todo eso ella ya lo sabe pero quería dejarlo por aquí, para que otras personas que estén pasando por algo similar puedan acudir a ella.
Jose Miguel Jimenez MartinezJose Miguel Jimenez Martinez
11:14 10 Oct 23
La terapia con Sofía ha ido genial. Una gran profesional que te hace sentir muy cómodo desde la primera sesión y con la que conectas fácilmente. Mi pareja y yo le estamos muy agradecidos por ayudar a darnos cuenta de los problemas diarios y adoptar herramientas para mejorar nuestra comunicación.
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